太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
. J! y; z6 c; V9 z. [7 g3 i5 C2 |時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半; b! Q8 c- g* I
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)8 U, f8 f) B+ z" Z% B# y
講題:
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主講人:
) B' D1 M. o) f( d+ g$ O0 B太極認證教練 Paul Yang' n# p! J0 w. v- C9 L- [9 i
對外公開。免費。 X7 E, P7 j# s* _. L
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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9 v9 a6 ^- r! ^年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。5 x. o5 Q0 n+ Y& I! M; o
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。: l2 Z, [$ b r
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,% @4 S7 Y$ v+ k7 Y; y1 ]5 T) g
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格; N$ h0 D8 q! u
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)