太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:% \. y" y5 [' t; U' ] W* ^6 ]/ q
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
% A/ f0 c% N5 @$ d3 A* w/ A地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)) v2 A; [" j& I
講題:+ N, c$ D6 \; O! Y
太極拳:中國傳統健康養生運動/ C% E3 m6 w! J2 _7 |
主講人:
5 i( |" g& i! l- d太極認證教練 Paul Yang- o4 ~* I1 J/ q0 h! S* U
對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。5 D" n- }; o+ N: a; j
2 \+ i( ?# j) }$ ^年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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0 u2 u1 O) r& D0 t! o+ F$ [年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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9 G6 [% r+ b, E鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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6 [7 h! v7 i4 o' W5 BPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,) Z# Z' [/ u9 h% Z2 I' {* ]
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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1 M/ O+ B3 k" _, k$ [联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)