太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
) C F; A1 Y# P# B1 I6 n時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半! B# E+ A1 z; S' {2 G
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale); v' b3 I4 u& ?) r0 m
講題:
8 D6 F U3 X+ P太極拳:中國傳統健康養生運動5 v- A5 E" T! \% x
主講人:+ u* S2 S$ a. T
太極認證教練 Paul Yang
/ I+ l; D/ J# B對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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! W9 K/ ]: R: p5 t) F/ J* s年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。# P1 Y3 W7 s8 v! f* {
8 Y5 b4 I# V& N+ Y; k9 t% C& ^5 M年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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% _' l' v x0 k; ^! m# g. B鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。/ y4 v* h X. M# u/ c- ?
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,5 j( N( W0 g8 s" d
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格& B! d. c. \6 t! G! T% @
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)