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中醫養生保健系列講座第二講 3月20日(星期六) 下午 7:00

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2 p! |3 u1 s0 n7 ?4 R. ?如果有兴趣的话,请参加中医养生保健联谊会, 我们会尽力帮助解决您的疑难。
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请多提建议!希望下次做得更好! * b2 q$ s- R5 S% F2 P
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冬季好汤:
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★当归生姜羊肉汤   用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。
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* x; }7 o' w. h' v/ v& J8 ^★党参淮山杞子煲汤鸡   用料:党参20克、杞子15克、淮山15克、全鸡一只,食盐少许。加水慢火用砂锅煮一小时左右。此汤既能补气血又比较平和,适合全家老少,提高免疫力,一周吃两次即可。
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+ L$ B6 b8 L# C( |4 u3 I请您品尝!   ( W& d9 H5 o! `3 b
              
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