太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:3 O& c# s( W+ w P
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半( V. M b. p2 g1 \3 w3 r; j( v+ F
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
: W, v0 i% ~ L' O3 d講題:
9 v4 k& Q8 a* w3 \% F r% _6 C2 M太極拳:中國傳統健康養生運動) `+ l: {1 R% j/ O/ C
主講人:3 ]3 ]: Z- O8 A& g
太極認證教練 Paul Yang2 ^ h0 \1 _' M1 ` W
對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。 _1 c6 [) a& y9 W# c
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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+ A; M; S% L; j( \1 O鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。0 c. I: i; f% x8 |1 v
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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; n/ y, B% J( v4 k9 K& b9 N參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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' i4 p( w( c. V5 B% M. j+ ]) e8 v N联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)